男人“性福”按摩七穴位 性欲低下试试三个秘方

　　人体有很多穴位，常常推拿可以起到防病祛病、保健养生的作用。您知道吗？有些穴位通过推拿可以提高性爱质量，预防男性疾病产生的作用。因此，为了“性”福，无妨常常推拿这些壮阳养性的养生穴位吧！常按7大养生穴位，让你“萌男”变猛男。

　　承扶穴：增加性感受力

　　承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过，常常按压可以增加对性的感受力。

　　命门穴：平衡性能力

　　命门穴位于腰部，后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同1水平处。用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数10次。推拿命门穴有催情的作用，能改良性冷感，平衡和回复性功能。

　　天柱穴：提高性欲

　　天柱穴在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指推拿此处。后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会有1种触电般的酥麻感觉，能充分到达前戏的效果。

　　委中穴：防性欲降落

　　膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里，用手指轻轻推拿委中穴位，能提高性亢奋度，同时对和缓紧张情绪引发的性欲降落特别有效。

　　肾俞穴：强健肾气

　　肾俞穴在腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各1个。这里是肾经的主要穴位，常常按压可以强健肾气，增强肾的功能，特别对性冷感有帮助。

　　商阳穴：健体

　　商阳穴位于食指靠拇指1侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上，常常掐1掐这里，能调理消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强健补益的作用。强健的身体也是具有高质量性爱的条件之1呦。

　　膈俞穴：唤醒性感觉

　　膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间，左右各有1个。可以用指压的方式促使血液流通，也能够用手指推拿膈俞穴，能帮助身体感觉1种难以言喻的快感。

　　性欲低下？试试3个秘方

　　验方1：

　　材料及做法：肉苁蓉、5味子、菟丝子、远志、蛇床子各等分。将药研成粉末，逐日睡前空腹服6克，黄酒送服。

　　功效：温肾助阳，敛精安神，适用于性欲低下、阳痿。

　　验方2：

　　材料及做法：补骨脂240g（盐水炒），云茯苓120g。将上面的药浸入陈醋内，醋高过药面1指，加热煮沸，取渣令干为末，再做成丸如桐子大，每服20丸，早晚各1次。

　　功效：温补肾阳、固精涩遗，适用于性欲消退，遗精、阳痿。

　　验方3：

　　9香虫50克g车前子、陈皮、白术各20g，杜仲40g。先将9香虫炒至半生半熟，车前子微炒用布包，杜仲微炙，上药共为细末，炼蜜为丸如梧桐子大，逐日服5克，晚临睡前再服1次，淡盐水或白酒送下。

　　功效：本方补肾益气，适用于肾虚性欲低下，兼见阳痿不起。