男性朋友早泄的自我治疗方法？

　　生活中早泄这类的情况还是比较的多见，很多的男性朋友得了早泄的前期不重视，也不及时的医治，从而致使自己的病症加重，这样会严重的影响到自己的性生活和生育的情况，因此患者要尽快的医治早泄，那自我医治方法有哪些呢?

　　早泄，是男子1种常见的性功能障碍，1般是指阴茎能勃起，但在插入阴道前或刚插入开始性交1分钟以内即出现射精的现象。随之阴茎疲软，使性生活没法继续下去。由于许多人对性知识的无知，自认为1旦射精达不到高潮就以为得了“早泄”，然后胡乱用药而补肾，要不整天忧心忡忡，最后真的得了性功能障碍。其实随着性生活经验的积累，可以自我调理，尽可能控制性交时间，使性高潮力求同步，从而到达性和谐。至于小关的“早泄”缘由，斟酌主要是性生活时过于紧张、激动、兴奋等。

　　1、加味车前叶粥

　　原料：新鲜车前叶30至60克，莲子心1克，葱白1根，粳米60~100克。制法：先将车前叶洗净切碎，同葱白1同煮汁后去渣，然后将药汁、莲子心、粳米放入沙锅中1起煮至成粥。服用：每天早晚分2次服食，连用5至7天。适用于湿热下注引发的阳痿。

　　2、山药藊豆粥

　　原料：鲜山药60克，藊豆20克，糯米120克，红糖25克。制法：先将山药洗净、去皮、切片。再将藊豆洗净、捣碎，并与洗净的糯米1起放入沙锅中，加水适当煮粥，待煮至5成熟时放入山药片，粥熟后，加入红糖拌匀便可服食。服用：早晚各食1大碗，7至10天为1个疗程，有调补脾胃作用，适于脾胃衰弱引发的阳痿。注意：糖尿病病人不可用红糖。

　　3、龙眼山药粥

　　原料：龙眼肉5枚，山药50克，粳米50克。制法：先将大米、山药1起放入沙锅中煮粥，粥至半稠时，再放入龙眼肉，煮熟便可服用：早上吃，10天为1个疗程，停5天后再食用，1般服用3个疗程。适用于心脾两虚引发的阳痿。

　　早泄的自我医治方法还是比较的多，上文中也有介绍了对早泄的食疗方法，患者发现自己得了此类的疾病要及时的医治，医治期间病人的作息方面要多注意，要按时睡觉，千万别1直的熬夜，不然会致使自己的病症加重的，同时不可纵欲。